Coaching TOP

SÉANCES INDIVIDUELLES OU EN GROUPE

Coaching Techniques d'Optimisation du Potentiel

L’objectif des séances

 

Comprendre et expérimenter les Techniques d’Optimisation du Potentiel (TOP)

Acquérir les techniques dans les domaines médicaux, paramédicaux, en pédagogie (pour enfants et adultes), en éducation thérapeutique, en management et dans toutes situations relationnelles.

 

Identifier les indications, précautions d’emploi et contre-indication des TOP, intégrer efficacement les TOP dans le domaine de compétence de chacun, développer, une boite à outils TOP pour activer ses ressources, des performances durables et mieux traverser ses émotions.

 

La prévention primaire des risques psychosociaux, en leur apportant des outils de gestion de la fatigue, du stress, et de prévention des conséquences de ces risques sur leur santé. A noter : pour la préparation d’un projet, il est intéressant de prévoir plusieurs séances espacées dans le temps et s’accompagnant d’un travail personnel inter-séance.

Déroulé type des séances de coaching TOP

 

La séance dure de 45’ à 1h.

 

Elle débute par un temps d’identification de l’objectif de la séance suivi d’un temps de centrage sur le moment présent.

 

Selon l’objectif retenu, le contenu de la séance est constitué par l’apprentissage de méthodes d’apaisement des tensions, d’exercices de régulation de l’énergie, d’exercices favorisant la régulation du sommeil ou, dans le cas de la réalisation d’un projet, de programmation mentale de la réussite, favorisant le développement de la motivation dans le respect de la dynamique individuelle.

 

Plusieurs types d’exercices peuvent également être combinés au cours de la séance afin de réguler l’équilibre énergétique de la personne formée.

 

La séance se conclut par la proposition d’un travail personnel, déterminée par le choix et l’intérêt du participant.

Les Intervenants

Pascale THIBAULT

 

Cadre supérieur de santé, responsable pédagogique de formation continue, co-auteur avec Isabelle CELESTIN-LHOPITEAU du Guide des Pratiques Psychocorporelles (Masson). A intégré dans sa pratique professionnelle le yoga, les massages, la relaxation, la musique et... La Respiration.

Laurent Sauriat

 

Consultant et coach TOP. Consultant, formateur à l'IFPPC, formateur et préparateur mental chez TOP Consulting.

Marion BUCHET

 

Formatrice et coach en TOP à l’IFPPC.

I.F.P.P.C.  Centre CAMKeys - 7 rue des Cordelières - 75013 PARIS

Contactez-nous au 09 53 81 84 40

contact@ifppc.eu

Les prises de rdv se font auprès du secrétariat,

du lundi au vendredi de 13h30 à 17h30.

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