Il s’agit d'un stage très pratique permettant aux participants, à l’issu des 3 jours, d'avoir intégré une pratique méditative simple, qu’ils peuvent déjà très concrètement utiliser pour eux et surtout transmettre à leurs patients pour une utilisation dans leur vie au quotidien.

Les pratiques de méditation proposées sont issues de différents courants et largement basées sur des techniques respiratoires.

La difficulté est souvent non pas d’apprendre à méditer mais de le faire au quotidien

C’est pourquoi nous avons développé des pratiques méditatives adaptées au soin où il n’y a pas besoin de longues années de pratiques pour méditer au quotidien, le but est bien d’intégrer dans son quotidien la méditation et d’être capable de l’utiliser si un stress ou une douleur est présente.

Séminaire de méditation où le rire a son importance



• S’initier à différentes formes de méditation
  
• Développer sa propre pratique de méditation
  
• Proposer à des patients l’apprentissage de pratiques méditatives dans la prise en charge de la douleur et la traversée des émotions
  
• Connaitre les indications et contre-indications de la méditation
  
• Découvrir les apports neuroscientifiques médicaux, anthropologiques et psychologiques de la méditation
  
• Intégrer la méditation comme un art de vivre