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Méditation et Troubles Fonctionnels Intestinaux (TFI)

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Les dates pour la TFI

Sessions :

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Horaires : Mercredis 20h30 - 21h30

Prérequis : Aucun

Durée : 1 heure

Délai d’accès : Deux jours avant le début de la formation, dans la limite des places disponibles.

Limite : 12 personnes

Tarif : 15 euros

Méthodes mobilisées : En présentiel ou en distanciel.

Lieu :  Centre IFPPC Paris, 57 Rue de la Colonie, 75013 ou par Zoom

Accessibilité : Les locaux sont adaptés aux personnes en situation de handicap et portent une attention particulière aux normes sanitaires.

Modalités d’évaluation : Supervision

 

Public :

Ouvert à tous, notamment aux personnes souffrants de troubles fonctionnels intestinaux.


Remarques : ouvert à tous


Objectifs :

Découvrir différentes formes de méditation.

Commencer à développer sa propre expérience et sa propre pratique de la méditation.


Intégrer la méditation comme un soin complémentaire aux troubles fonctionnels intestinaux.


Ces ateliers accordent une part essentielle à la pratique tout en étant émaillé d’apports neuroscientifiques, médicaux et anthropologiques.


Contenu :

« La méditation, cela n’a rien d’oriental, c’est transformer son esprit, c’est à-dire, la façon dont, du matin au soir, on fait l’expérience du monde. »


Mathieu Ricard


« Méditer, c’est développer un sens d’attention délibérée dans le moment présent tel qu’il est — attention qui inclut toutes nos perceptions sensorielles, c’est-à-dire l’entièreté de notre être. »


Fabrice Midal


Envie d'en apprendre davantage



Cliquez sur notre fichier d'éléments interactifs IFPPC CAMKeys afin de découvrir les étapes pour méditer afin d'approfondir vos connaissances.


La méditation repose sur un socle de cinq étapes :


Le temps -L'espace -La position - La respiration -L'attention

Notre intervenante

Carole COSTE Formatrice en hypnose à l'IFPPC Médecin anesthésiste-réanimateur, formatrice en hypnose médicale possédant un DIU d'acupuncture scientifique de Paris Saclay Consultation en Santé Intégrative Yogathérapie.

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